חומצה פולית - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום רב,
    אני בת 26, בריאה, משקל גוף תקין, בנסיונות להיכנס להריון.
    שאלתי: כמה חומצה פולית אני צריכה ליטול, במיוחד שכל מה שראיתי זה טבליות של 1000 מיקרוגרם. האם זה לא הרבה מדי? קראתי שמספיק בין 400-600. האם כדאי לקחת חצי כדור כזה?
    תודה רבה על התשובה
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום מעין,
    ההמלצה היא ליטול 400-1000 מק"ג ביום של חומצה פולית 3 חודשים לפני הכניסה להיריון. בד"כ לוקחים 400 מק"ג אבל לפעמים רופא ממליץ על יותר מזה בהתאם לבדיקות דם. ממליצה לבקש מרוקח/ת בבית מרקחת חומצה פולית 400 מק"ג- המבחר מאוד גדול ומדובר בתכשיר לא יקר, אין צורך לקנות חומצה פולית 1000 מק"ג ולחצות:)
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה