יקיצות מרובות במהלך הלילה - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..

הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש

כל הפורומים הורות פורום יעוץ שינה יקיצות מרובות במהלך הלילה

התינוקת שלי בת חצי שנה הולכת לישון בשעה 6וחצי 7 מתעוררת אחרי 3 שעות וערה למשך שלוש שעות בלילה היא מתעוררת כל שלוש שעות לאכול משהו שלא הייתה בדכ היא הייתה ישנה לילה שלם איך אני עוזרת לה לישון לילה שלם ללא יקיצות

על ידי אוסנת 07/03/2019 12:22:22

1 תגובות

עמוד 1

זמני ערות ארוכים בלילה נקראים בשפה המקצועית "חלונות ערות", ישנן 2 סיבות עיקריות להיווצרותם:

1. בלבול. התינוק מצפה לעזרה מסוימת שתגיע ועד שאותה עזרה לא מגיעה הוא לא חוזר לישון וזה לרוב נובע מהתנהלות לא ברורה של ההורים (שלא באשמתם, כן? ההורים פשוט מיואשים וכבר הגיעו לשלב שהם ניסו הכל).

2. עמידות= התרגלות לעזרה חיצונית. ברגע שאין יכולת הירדמות עצמאית (משמע קיימת תלות בעזרה חיצונית לצורכי הירדמות, עזרה שהילד לא יכול לספק לעצמו) אנחנו יכולים לראות כמה שלבים לאותה התרגלות: א. הרדמות הולכות ומתארכות, מה שעבד בהתחלה כבר לא עובד ככ מהר. ב. יותר ויותר יקיצות בלילה.
ג. "חלונות ערות"= זמני ערות ארוכים ליותר מחצי שעה.

איך הילדה נרדמת בדר"כ?

על ידי דנה קרסיס יועצת שינה 07/03/2019 12:22:22