סימפיזיוליזיס עזרה - הריון ולידה

היי, אני שבוע 23, כבר חודש שאני סובלת מכאבים נוראיים כשאני הולכת, יושבת, אפילו מנסה להסתובב במיטה. אחרי שכל רופא אמר לי שזה כאבים רגילים הלכתי לאורתופד שמיד איבחן סימפיזיוליזיס לאחר שלחץ על נקודה באזור המפשעה והמליץ על שמירה ומנוחה מיידית עד סוף ההריון . הרופא נשים שלח אותי לרופא תעסוקתי שקבע כי סימפזיוליזיס הוא לא סיבה לשמירה ושעליי להמשיך בעבודתי ושאני יכולה להרים משקלים עד 10 קג(העבודה שלי פיזית) .
הכאבים הם בלתי נסבלים, אני בקושי ישנה בלילה כי כואב להתהפך.. הפעולה הכי פשוטה מרגישה לי הכי קשה.
האם יש פה מישהו שקרה לו אותו דבר?? מה עליי לעשות.. הכאבים רק מחמירים בעמידה ובישיבה