תזונה בהריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • הי
    אני שבוע שמיניהריון ראשון ב"ה
    בתחילה זללתי מתוקים- שאני לא צרכנית גדולה שלהם בכלל
    אחר כך לא היה לי תיאבון והדבר היחיד שאני אוכלת זוהי פיתה קלה/לחם מקמח מלא בתוספת ירק וגבינה
    אני מאד מאד אוהבת מבושל ולפלא הדבר שאני לא נוגעת באוכל מבושל
    אני אוכלת מידי יום פרי הדר/מיץ תפוזים
    מה שכן אני חלשה מאד
    ההמוגלובין שלי 12.2
    הברזל והחומצה הפפולית תקינים
    מה אני יכולה להוסיף לתזונה שלי על מנת לשפר אותה- אני נוטלת פרנטל וברזל
    תודה

    תודה לה' על מתנה מופלאה
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה