הפחתת הנקה - הריון ולידה

שלום
מזה כשבועיים התינוק שלי אוכל ב 19 בערב והפעם הבאה היא רק לפנות בוקר בין השעות 4-6 מה שאומר שהוא מוותר על ארוחה ואפילו שתיים.
כדי שלא אקום עם גודש ואז על במהלך הלילה, לפני שאני הולכת לישון, בסביבות 23 הקפדתי לשאוב אבל אני רואה שוויתור הארוחות שלו כבר נהיה הרגל. לכן רציתי לדעת מה עליי לעשות על מנת לוותר על השאיבה הלילית ושהגוף יתרגל לפרק הזמן הארוך שבין הארוחות.
יש לציין כי אם אני לא שואבת אני ממש סובלת מגודש בשעות הבוקר המוקדמות מה שמקשה על התינוק שלי לאכול ולי- לישון כמו שצריך.
תודה :)