שאלות של חדשה ;) - הריון ולידה

היי לכן...
בן זוגי ואני מנסים כבר 4 חודשים להכנס להריון ללא הצלחה.
כן אני יודעת שזה קצת מוקדם להיבהל אבל כל מחזור שהגיע ביאס אותי ממש....
עם זאת ממשיכים לנסות ... מפנה אליכן מספר שאלות-
1. קניתי תוסף של חומצה פולית של חברת ״הדס״ 200 מ״ג
האם זה התוסף שצריך? (הבנתי מכמה חברות שהן קיבלו מרשם רופא לחומצה פולית...) וכן כמה צריך לקחת?
2. סליחה על התיאור אבל כבר כמה פעמים אחרי ששכבנו והוא גמר בפנים.. כאב לי יום אחרי בבטן התחתונה....
כמו כאב מחזור כזה. מוכרת לכן התופעה?
3. בעבר המחזור שלי הגיע בזמנים מאוד מדוייקים (הפרש של יומיים גג) היום אחרי כל ניסיון המחזור מופיע כמה ימים לפני מועד המחזור (וחודש אחרי כמה ימים לפני המועד הקודם וכו׳...) האם גם זה מוכר לכן? מהי הסיבה לכך?

שיהיה לכולן בהצלחה,
נוני