8+2 האם מותר לרזות מעט בהריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • היי
    נכנסתי להריון במשקל הכי גבוה שהיה לי אי פעם וכלום לא עולה עליי ורק התחלתי.
    קראתי שאסור לרזות בהריון גם לסעלות משקל עודף בגלל שפירוק השומנים מזיק לעובר.
    האם זה נכון?
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום!

    את אכן צודקת שלא מומלץ להלעות יותר מידי במשקל במהלך ההריון מה שעלול להוביל בין היתר לעובר גדול המעלה סיכון לסוכרת הריון ועוד תופעות שונות.
    באופן כללי ירידה במשקל אינה מומלצת במהלך ההריון כאשר מדובר על נשים במשקל תקין או עודף משקל קל. רק במקרים של השמנת יתר קיצונית המצב עשוי להיות אחרת. בכל מקרה אם את מרגישה צורך לקבל ייעוץ תזונתי\מעקב אחר משקלך בהריון אני ממליצה לך לגשת לדיאטנית לסיוע.

    בהצלחה
    עינת כהן
    תזונאית קלינית.

    https://www.facebook.com/einatcohen.vegan.nutrition
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה