שבוע 14+2 ופלוס 6 ק"ג - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • בוקר טוב
    הריון שלישי, גובה 1.61 משקל בתחילת הריון 59 (אחרי טיפולי פוריות גם במהלכם עליתי לצערי...), רעבה כל הזמן! כל שעתיים חייבת לאכול אם לא מקבלת בחילות של רעב, בהריונות קודמים עליתי 25 ו-21 ק"ג, אחרי הלידה השניה עשיתי דיאטה בריאה כולל ספורט והשלתי 35 ק"ג ממשקלי אבל נראה שזה הריון דומה לקודמיו בהחלט (יש לציין שבשני ההריונות הקודמים התפתחה סכרת הריון אחת מהן לא נראתה בבדיקות העמסת סוכר של 100, כעת אני במעקב סוכר אחת לחודש של שבוע במכשיר בייתי עד כה הכל תקין.
    אודה להכוונה....
    על ידי omrido 11/10/2015  13:11:54
1 תגובות
עמוד 1

  • בוקר טוב!

    לפי הנתונים שמסרת נכנסת להריון במשקל תקין ולכן טווח העלייה המומלצת במשקל בכל תקופת ההריון עבורך נע בין 11.5-16 ק"ג. לא ציינת כמה עלית עד כה?

    העלת מספר נקודות מאוד חשובות להתייחסות: העלייה הגדולה במשקל בעבר, סוכרת הריון בעבר, רעב בלתי נשלט וכו. בעקבות זאת אני ממליצה לך להיות במעקב אצל דיאטנית אשר תנחה אותך לאחר הבנה מעמיקה יותר של איך את אוכלת, הרגלי האכילה שלך וכו. המעקב המשקלי אצל הדיאטנית גם יכול מאוד לסייע לך להיות בבקרה על מה שאת אוכלת ולראות שאת לא חורגת מטווח העלייה המומלצת במשקל כפי שקרה בהריונות קודמים. בנוסף, בסוכרת הריון ישנה חשיבות רבה עוד יותר לתזונה מאוזנת ובקרה על משקל.

    בהצלחה,

    עינת כהן
    תזונאית קלינית

    https://www.facebook.com/einatcohen.vegan.nutrition
    על ידי einat_cohen 11/10/2015  13:11:54
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה


קישורים שימושיים
קהילה
כללי