שלום שירן,
מבחינה תזונתית אני ממליצה לך לגשת לדיאטנית במרפאה אשר תתן לך הנחיות איך להתנהל נכון עם הסוכרת (תפריט דל סוכר, ארוחות מסודרות, צריכת פחמימות מורכבות וכו) ובנוסף זה עשוי לתרום לך במעקב אחר משקלך לוודא שאת עולה בקצב המתאים לך. מדובר בהנחיות מורכבות אשר צריך להתאים לך באופן אישי על סמך מצבך הבריאותי, משקלך, הרגלי האכילה שלך וכו.
בברכה,
עינת כהן
תזונאית קלינית
https://www.facebook.com/einatcohen.vegan.nutrition