עדכון, הצילו... - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • כבר 4 ימים, ואין שיפור.
    אני יודעת שזה זמן מועט ולא קל לשוהם

    אבל לי מאד מאד לא קל... מתיש ומייאש.

    התחלנו עם טקס שינה:
    טיטול, כיבוי אורות, בקבוק/הנקה
    אני אומרת לו "שוהם הגיע הזמן לישון"
    מחבקת ומנשקת, מניחה במיטה.

    מיד מתחילה סירנה... הוא מתרומם ואוחז במעקה
    מתנוענע ובוכה כמעט שעה
    ברגע שזה יותר מדי מרימה ומחבקת
    כשהוא נרגע שוב משכיבה, ושוב צרחות.

    אבל זה החלק 'הקליל' יחסית.
    הוא נרדם אחרי שעה-שעה וחצי בד"כ.

    החלק הבעייתי הוא,
    שאחרי חצי שעה-40 דקות מרגע שנרדם
    הוא מתעורר שוב. בצרחות מחודשות
    ולא נרדם כמעט שעתיים שלמות ואפילו 3.
    כל הזמן הזה הוא מאוד היסטרי
    אמנם לא מתעקש להתרומם,
    אבל בשכיבה, או בישיבה,
    צורח, משתולל, לא מוכן שאלטף או שארים
    אם אני מלטפת הוא מוריד לי את היד
    אם אני מרימה להרגיע הוא משתולל על הידיים
    ולא נרגע!
    שוכב ובועט ובועט וצורח וצווח
    (איך לא הגיעו השכנים, אני לא יודעת).

    לדעתי הוא רוצה שארדים עם הנקה
    כמו בכל פעם שהיה קורה, כשהיה מתעורר
    אבל לא רוצה לחזור לתלות הזו.

    אז אני יושבת על כיסא
    אפילו על הריצפה
    ומלטפת וטופחת ומרגיעה...
    עד שלבסוף אחרי 3 שעות לערך הוא מתעייף
    וגם צרוד, ונרדם.

    ואני כמובן נופלת בהתשת כוחות...
    זה נורמלי?
    עצה?
    הרגעה?


5 תגובות
עמוד 1
  • שירה יקרה
    אכן ללמד הרגלי שינה, דורש המון סבלנות ואנרגיות.אנו מחזקות אותך על הנחישות , הדרך והמאמץ שאת משקיעה .
    חשוב לנו להבין מספר דברים על מנת לענות באופן מלא:
    מהי שעת ההשכבה? לעיתים, כתוצאה מעייפות יתר, התינוק עלול להתעורר לעיתים תכופות ולא לישון באופן רציף. לכן, חשוב שתבדקי האם את מצליחה להיענות לסימני העייפות שלו תוך חצי שעה? שעת ההשכבה המומלצת בגיל זה היא בין 18:30-20:00.
    בנוסף, האם כשמתעורר, את מוציאה אותו מהחדר או שנכנס מישהו נוסף לחדר בזמן שבוכה?(האם קיים גורם אחר מפתיע שאינו צפוי לשוהם, ואולי מעורר אותו?)
    האם כשמתעורר מקבל בקבוק? מוצץ?
    זה אכן טבעי ששלב זה יקח מעל לארבעה ימים, אך כדי שנוכל להמשיך לייעץ לך, נשמח שתעדכני בתשובות ובהמשך התהליך.
    התמדה בדרך הינה הכרחית, ותלמד את שוהם לישון במיטתו.
    יישר כוח!
    חג שמח,
    נטע ושלי
  • היי, סליחה על האיחור בתגובה
    היה חג וחופש כך שהייתי סביב הילדודס

  • הי שירה,
    שמחות מאד לשמוע שיש שיפור בתהליך ההירדמות של שוהם ואף בהתעוררויות הליליות. מדובר בתהליך לא פשוט, המצריך המון סבלנות ואת עושה זאת עם המון השקעה ונתינה לבנך.
    כמובן שיציאה מהשיגרה משפיעה גם על השינה וכאשר תחזרו להתנהלות רגילה וקבועה- גם השינה תחזור למסלולה הקבוע.
    לגבי שאלתך בנושא היקיצות הליליות- חשוב להבין האם את מעוניינת לגמול את שוהם לגמרי מהנקה במהלך הלילה? האם ישנה אפשרות שמישהו אחר מלבדך יכנס לחדר בו שוהם ישן ויחזירו לישון כשמתעורר?
    בבוקר כשמתעורר- האם מייד יונק?
    נשמח לקבל תמונה מלאה על מנת לענות לך באופן ממוקד ויעיל.
    שינה מתוקה,
    נטע ושלי
  • אני לא בטוחה לגבי הגמילה המוחלטת מהנקה...
    הייתי מניקה בחפץ לב עוד זמן רב
    אך כל התלות והקימה בלילות גרמו לי להרפות מעט

    ביום אני כבר לא מניקה בכלל
    בגלל המוצקים, וברוך ה' שוהם התרגל
    גם לפני השינה מעדיפה לתת בקבוק ע"מ שישבע
    אני בטוחה שכמות החלב ירדה משמעותית.

    ההנקות הן רק בלילות.
    יש לילות שמתעורר כל שעתיים
    ויש לילות שמתעורר פעמיים-שלוש.

    בכל הפעמים בעלי קם ומנסה להרגיע
    אך שאני שומעת את ההיסטריה והמאבק אני מיד לוקחת
    והוא יונק ונרדם מיד. אז חרה לי על הסבל שלו

    מצד שני, אני רוצה שישן לילה שלם
    ואם מתעורר, ילמד גם להירדם חזרה בעצמו.

    כרגע, נראה שהוא מתעורר כל כך עייף
    ומיד שהוא "קולט" שהוא במיטה שלו
    הוא מיד נעמד בבכי וקורא לנו.



  • בוקר טוב,

    ההחלטה לגבי גמילה מהנקה מתייחסת לשעות הלילה בלבד. במידה ואת מעוניינת ששוהם לא יתעורר מידי כמה שעות על מנת לינוק, עליך ליצור מרווח של שעות שהולך וגדל בין הנקה להנקה בלילה, עד להפסקת ההנקות בלילה לגמרי.
    בנוסף, בעת כל הרדמה (בין אם בתחילת הלילה ובין אם באמצע הלילה) רק הורה אחד נכנס לחדר ונשאר בו, עד הרדמות התינוק (גם אם התינוק בוכה ומתנגד לא מחליפים). אין לבצע החלפות באמצע הרדמה בין בני הזוג.
    כשבעלך מגיע לשוהם, הוא בוכה וצועק, ואת נכנסת לאחר מכן ומרגיעה אותו בהנקה - נוצר בלבול אצל שוהם. שוהם לומד כי אם יצעק ויבכה - ההנקה תגיע בסופו של דבר.
    כאשר תתחילי לרווח בזמנים את ההנקות, במידה ושוהם מתעורר בזמן שאינו זמן הנקה - אחד מכם יכנס לחדרו וירגיע אותו בחיבוק וליטוף, ויניח במיטתו עד שירדם בעצמו.
    אנו מבינות כי את מתמודדת עם לילות לא פשוטים, חסרי שינה, ומחזקות אותך על הדרך וההשקעה.
    חשוב שתבחרי בעצמך את הדרך המתאימה לך מבחינת ההנקות הליליות, ותשמרי על עקביות על מנת שיעבור לשוהם מסר ברור, שיאפשר לו להסתגל למצב החדש.
    במידה ויעלו שאלות נוספות, נשמח לייעץ ולעזור,
    יום נפלא, נטע ושלי
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה