משקל בהריון - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • היי , לאחר שקראתי את אחת ההודעות פה, שדיברו על עלייה במשקל במהלך הריון משום מה יצאתי בתחושה שהעלייה שלי במשקל עד כה אינה תקינה.
    אני בשבוע 16 ועליתי עד כה 3 וחצי קילו, האם זה תקין? יש לי מה לדאוג? אולי להתחיל לעשות ספורט?
    אני משתדלת לאכול בריא ומזין ולשלב את כל אבות המזון בארוחה אבל אני בעיקר אוכלת עפ"י "דודות" עפ"י הרצונות שלי! זה ההריון הראשון שלי ואני מפחדת שעד כה חשבתי שהעלייה שלי תקינה ובעצם היא בכלל לא!

    אשמח לעזרה :)

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה