פחות בריא לאכול אוכל שרוף או מטוגן
לגבי טונה-יש בה המון כספית כך שגם איתה צריך לשים לב ולקרוא איזה סוג אסור.
יש כתבה של התזונאית באתר פה על כך
http://www.yoledet.co.il/food.aspחוץ מזה זה לא נורא אם אכלת אוכל שרוף או טונה שרופה פעם אחת לא יקרה כלום
וגם אם יש לך בחילות אז מטוגן ממש לא מומלץ לך במשך;)
בהצלחה והמשך היריון נעים!