לחץ - הריון ולידה

קודם כל ברוכה הבאה :-)
אני קודם כל רוצה להרגיע אותך-פחדים בבסיס שלהם הם דבר טוב שמגן עלינו. הבעיה מתחילה כשהפחדים יוצאים מאיזון ו"משתלטים" לנו על החיים.
כשעולות התהיות, מזמינה אותך לפרט אותן (בשביל עצמך קודם כל - ואת גם כמובן מוזמנת כאן). איך אצליח לתפקד בתור אמא?- אוקי. בואי דמייני את עצמך קמה בבוקר, עם התינוק, איך את מעבירה איתו את היום, איך את מגיבה כשהוא בוכה, כשהוא רעב וכד'. האם את מתעצבנת, האם את מגיבה בשלווה...נסי לדמיין.
מאיפה עולה החשד להזיק? האם זה מוכר לך ממקומות אחרים בחיים ? מתנצלת על השאלה - אבל האם אי פעם הזקת לעצמך או ניסית להזיק לעצמך?
אם התשובה על כך היא חיובית, ממליצה לך בחום לראות איזשהי מסגרת מקצועית בהקשר הזה, על מנת לנסות ולאזן את המצב עד כמה שניתן עד הלידה.
אני גם שמה לב שיש כאן תגובות מכל הקצוות- מצד אחד את מתארת אופוריה ואושר עילאי, ומצד שני תחושת פחד מלהזיק... תבדקי עם עצמך אם זה גם מוכר (אולי מצבי רוח קיצוניים ?) וגם בזה בהחלט ניתן לטפל בהריון ובראיה קדימה לקראת התינוק החדש
תראי, אני כאן בכל התייעצות שתרצי לעשות. מזמינה אותך לשתף אם כאן ואם במייל.
מאחלת לך המשך הריון בריא
יום מקסים
יעל
יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית מטפלת בתטא הילינג ומלווה לידות
מומחית בליווי הריון ולידה
[email protected]
054-6949977

היי יעל...
ראשית תודה על תגובתך אם כי יש לי כמה דברים שחשוב שאגיד.
אפתח ואומר כי לעולם לא הזקתי לעצמי או חשבתי על זה נהפוך הוא אני בנאדם שמח ומאושר בחלקי מטבעי, היתה לי ילדות מדהימה והיחסים עם בעלי וההורים שלי נפלאים.
שאני אומרת שאני חוששת להזיק אני מתכוונת לכך שאולי אהיה חסרת סבלנות לפעמים או או לחלופין אם חלילה יהיה דיכאון שאחרי לידה אם תיהיה לו השפעה על הילד.
שנית אומר כי אני כן סובלת ממצבי רוח משתנים במהלך ההריון אך לא בצורות קיצוניות לפני ההריון חלילה.
מהיתייעצות שלי אם רופאת המשפחה ובאופן כללי מקריאה באתרים ובפורומים שונים הבנתי שזה נורמלי ואף תקין להרגיש את החששות והפחדים האלה בהריון ראשון אבל כן אדגיש ואומר שאולי תגובתך הצליחה לערער אותי ואפילו להלחיץ אותי :/.

אני שמחה שבדכ את מאוזנת רגשית :-)))
יש הבדל גדול בין להיות חסרת סבלנות לילד לבין להזיק - תסכימי איתי ? כשמישהי אומרת להזיק נדלקות אצלי כמטפלת כמה נורות...והעדפתי לשלול...מקווה שאת מבינה :-)
בכל מקרה להיות חסרת סבלנות אם מחוסר שינה או אם מתוך הסתגלות למצב החדש זה לגמרי לגמרי טבעי !!! את צודקת :-)
אז אני רוצה להרגיע אותך במקום הזה... לאחר הלידה המוח מפריש חומרים שגורמים לאמא להתאהב בתינוק שלה והתגובות האלה סביר להניח ישארו בתור חשש מתקופת ההריון... מה שכן, אם את מרגישה כרגע קושי עם התחושה הזו, יש תמצית נהדרת של פרחי באך שנקראת mimulus. את יכולה לקנות בכל בית טבע ולשים 2 טיפות מים בבקבוק ולשתות במהלך היום...
רוצה לשאול אותך למה את חוששת מדכאון שלאחר לידה ? דכאון כזה צץ בדכ כשיש נטיה לדכאון גם לפני ההריון , כשאין מספיק תמיכה חברתית - משפחתית ליולדת לאחר הלידה וממה שאת מתארת את לא נמצאת במצב הזה...אז מאיפה כן עולה החשש ?
אל תילחצי ממה שכתבתי - כאמור העדפתי לשלול ..אנחנו לא מכירות ואם כן היית במצב כזה מחובתי להמליץ על איש מקצוע בתחום...
מקווה שעזרתי :-) ואת כמובן מוזמנת להמשיך ולשאול !!
יום מקסים
יעל

יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית מטפלת בתטא הילינג ומלווה לידות
מומחית בליווי הריון ולידה
[email protected]
054-6949977