אוכל מבושל - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • שלום, בגלל הרגישות לריחות אני לא מסוגלת כמעט לאכול אוכל מבושל.. זה אומר שאני כמעט לא אוכלת בשר. מה אפשר לעשות?
2 תגובות
עמוד 1
  • שלום emun59,
    הרגישות לריח היא בהחלט אחת התופעות הנפוצות בהריון. תנסי למצוא מאכלים בהם יש בשר/עוף והריח שם לא מפריע לך. לדוגמא- אולי בבשר טחון/קציצות/פשטידת בשר/במרק..יכול להיות שתמצאי אופציה שבה הריח לא מהווה בעיה. במידה ולא תמצאי, את יכולה לקבל את החלבון/ברזל שיש בבשר בתחליפים מהצומח כגון קטניות (אפונה/גרגירי חומוס/עדשים) ועוד.

    בהצלחה

    איילת גוטרמן
    דיאטנית קלינית
  • תודה רבה, מקווה שיעזור..
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה