הכנה להנקה - הריון ולידה

מבחינת הכנה פיזית אין הכנה מיוחדת.
הייתי באה לבי"ח מצוידת משחה בשם לנסינו שיהיה לי לתחילת ההנקה שהפטמות כואבות ויבשות. משחת פלא....
החלב מתחיל להיוצר בהריון. לפעמים אחרי הלידה לוקח יום יומיים עד שממש יוצא חלב. בזמן הזה יוצא מן נוזל שקוף כזה שזה כמו חלב מאוד מרוכז ואת זה הם יונקים בהתחלה.
מבחינת מוצץ - מאוד תלוי בילד. יש ילדים שזה לא יפריע כי הם ידעו לדרוש אוכל כשרעבים ויבינו שמוצץ לא מספיק. ויש ילדים (2 מתוך השלשה שלי) שהמוצץ עלול לבלבל אותם ואת תחשבי שהם שבעים...
בגדול - אם את שואלת אותי... בתחילת הדרך הציצי הוא המוצץ. ככה אני חושבת הכי נכון. לכל ילד. עד שההנקה מתבססת - על כל פיפס שולפים ציץ

אני הכנתי את עצמי היטב לפני הלידה של תהל
במגמה שאני הולכת להניק ויתהפך העולם
והילדה שלי לא תכיר את המושג בקבוק (אוי כמה שמילים חורצות)

אז ראיתי המון סרטוני הדרכה באתרי הריון
ביוטיוב, תנוחות רצויות, מבנה פיזיולוגי של השד בהנקה ועוד ועוד...
נוכחי לדעת שבדקות הראשונות לא יוצא חלב אלא קולסטרום שהוא יותר מימי וסוכרי, יש בו המון ויטמינים נחוצים
לאחר מספר דקות את מרגישה מן התמלאות, זרם, ויוצא החלב השומני המשביע
בימים הראשונים אין חלב. הגוף מייצר רק קולסטרום. זה החיסון הבריא עבור הוולד בהיוולדו.
תכלס, חלב מגיע כלאחר 3 ימים.
אלו דברים מאד חשובים שלמדתי, וחשוב לדעת.

בסרטונים ראיתי גם איך צריך להתחיל להניק
שהפה של התינוק פעור היטב והוא תופס את כל הפיטמה, כך פחות כואב.
אלו דברים שחוסכים המון כאב ותסכול בהתחלה... כמו שלי היה.
לשמחתינו בד"כ בבתי חולים מסתובבות יועצות הנקה ואחיות שנותנות הדרכה ומענה
ממליצה בחום להיעזר בהן ולקבל הדרכה ותשובות...

חלב יהיה לך, כמו לכל הנשים, האמיני בזה.
החלב יוצא ברוגע ושלווה, בלחץ אינסטינקט ההנקה מסרב להשתחרר

בנוגע למוצץ, יש שאומרים לחכות חודש להתבססות ההנקה
שלא יווצר לתינוק בילבול פיטמות
אבל זה תלוי... אני נתתי מוצץ.

המון מחשבות חיוביות והצלחה בובה