ספורט לפני הריון... - הריון ולידה

בוקר טוב
האם את יודעת בוודאות שאת מבייצת ב- 27 או שזו השערה, את מרגישה וכו'...אני מייחסת הרבה חשיבות לקשב לגוף שלנו, אבל אני מאמינה יותר בשיטת ה"בואי נוודא מתי הביוץ ונקיים יחסים בצורה ממוקדת"
הכי קל זה ללכת לרופא, והוא אומר לך לפי גודל הזקיקים, מתי הביוץ.
פשוט בהקשר הזה, שיטת היום כן יום לא בקלות יכולה לפספס את המועד.
מה את אומרת ?
ואגב, אפשר להיקלט גם 3 ימים לפני הביוץ ועד 3 ימים לאחריו...
ולגבי הספורט - לא אמורה להיות בעיה. כמובן שברגע שתיקלטי, אז לא מומלץ לבצע הרמת משקולות וכפיפות בטן.
המון בהצלחה !!

יעל
יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית מטפלת בתטא הילינג ומלווה לידות
מומחית בליווי הריון ולידה
[email protected]
054-6949977