וואו העלת פה שאלות שיש לי המון מה לכתוב עליהן
נתחיל בויטקס (שיח אברהם)
מצרפת לך לינק על הצמח ועל המינונים הרצויים שלו
http://www.ranherbs.com/monograph.asp?pid=476&t=bכמו שאת תשימי לב המינונים הרצויים הם בין 375 מ"ג ביום לבין 750 מ"ג ביום (זו המנה הכוללת של היום שמומלץ לחלקה ל- 3 תתי מנות, ולקחת כל אחת מהן 1/2 שעה לפני האוכל או שעתיים אחרי האוכל)
אגב, ישנם מקורות שממליצים אפילו לקחת עד 900 מ"ג ליום (כלומר 300*3)
על מנת לדעת כמה את צריכה לקחת מהכמוסות שקנית, תרשמי לי בבקשה כמה המינון בתוך כל קפסולה.
האם את לוקחת חוץ מהויטקס עוד תרופות / טיפולים (במיוחד טיפולים הורמונליים כמובן) ? אמנם ציינת שלא - אבל אני רק מוודאה.
לרוב אין תופעות לואי שמיוחסות לנטילה של הצמח. אבל עלולות להופיע. תקראי בלינק (הסיכוי לכך הוא מאוד נמוך), בהנחה שוב שאת לא לוקחת כלום חוץ מהויטקס.
מעבר לזה, תסתכלי על הפוסט שלי של ויטמינים ומינרלים מומלצים לנטילה בתקופת הפריון ועל הת**** בתקופת הפריון - ככל שתבצעי את זה יותר בדקדוק :-) כך הסיכויים משתפרים, ובמיוחד אם את מקציבה לכך חודש - תני את הכל :-))))
מעבר לזה מציעה לך - יודעת שקשה אבל בכל זאת מציעה - תשחררי את הענין מהסיסטם. קחי ויטמינים / ויטקס וכו - אבל שחררי.
סיכוי טוב יותר להיקלט כשאת לא אובר מיינדד על הענין.
לגבי בעלך - קבלי פוסט נפרד
המון המון המון בהצלחה !!!!!!!
יעל
יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית מטפלת בתטא הילינג ומלווה לידות
מומחית בליווי הריון ולידה
[email protected]054-6949977