בשמחה :-)
פורל - הבריא ביותר ! הוא בן דוד של סלמון , ומכיל אומגה 3.
אמנון - דג שמן יחסית, אין לו אומגה 3 וצריך להיזהר אם המקור שלו מסין (עושים שם שימוש נרחב בהורמונים)
קרפיון - מכיל הרבה שומן.
*אמנון וקרפיון פחות מומלצים מהסיבות האלה.
דגים שהסתגלו לבריכות:
בורי- מכיל אומגה 3.
לברק/בס - שניהם מועשרים באומגה 3 כיום.
מוסר-עשיר באומגה 3.
יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית מטפלת בתטא הילינג ומלווה לידות
מתמחה בהריון ולידה
[email protected]054-6949977