הגזמת לגמרי עכשיו... יש מישהי שלא מנחמת את עצמה דרך קניות..?
השיטה שלי להתמודד עם הבעיה הזו היא שפשוט יש לי עוד כמה מנגננונים כאלו לשיפור מצב הרוח:
1. אם אני מנקה את כל הבית- יש לזה השפעה מרגיעה עלי- בית נקי עושה לי מצב רוח טוב. (בעלי מגדיר את זה כסטייה)
2. אני משקיעה בניקיון וטיפוח של הגוף שלי- אמבטית קצף/שמן גוף/פילינג מפנקת. מסכה לפנים וכו וכו וכו.. אני מרגישה טוב יותר אח"כ. לשימוש עצמי בבית כן? לא צריך לשלם הון תועפות למסג' או משהו.
3. אם אני יוצאת לסיבוב ריצה/ פעילות ספורטיבית אחרת- משתפר לי מצב הרוח.
אם מצב הבנק לא משהו ואני מגיעה להכרות אינטימית עם הפקידה בבנק בגלל שיחות צפופות מדי
אני מנסה לשפר את מצב הרוח שלי קודם על ידי אחד הדברים האלו.. אם זה לא עוזר אני קונה משהו.