פעילות ספורטיבית לאחר החזרה - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • דר' קירשנר שלום,
    האם יש מניעה לעסוק בפעילות ספורטיבית לאחר החזרת עוברים? ואם כן - למשך כמה זמן?
    במקרה שלי מדובר בהתעמלות לא אינטנסיבית מדי אך כוללת לא מעט תרגילי בטן.
    בתודה מראש,
    ענת
1 תגובות
עמוד 1
  • שלום רב,
    באופן עקרוני אין צורך במנוחה לאחר החזרת עוברים ואין מניעה לחזור לשגרה רגילה.
    הייתי ממליצה שלא לעשות פעילות ספורטיבית מאומצת מדי ביום ההחזרה ולמחרת.

    בהצלחה!

    ד"ר מוריה קירשנר

מותר ואסור לאכול בהריון והנקה