הי דנה...
קודם כל - בכיף
אוקיי... עכשיו אני קצת יותר מבינה.
תראי, את מדברת על משהו די שכיח.
פתאום, כשמבינים מה יכול לקרות, מתחילים לחשוב על זה (מה שלפני הלידה בכלל לא קיים במודעות שלנו, או קיים במינון די נמוך...)
בעצם מה שאני יכולה לזהות מדברייך (תקני אותי אם אני טועה)
זה איזשהו פחד מהלא נודע, ממה עלול לקרות.
את בטח יודעת את זה, אבל אני אדגיש, לחדשות מגיעים מצבי קיצון, שקורים אחת ל..... לא באופן שכיח.
אבל זה לא באמת משנה, כי מה שמשנה זו ההרגשה הסובייקטיבית שלך.
אני חושבת שאת יכולה לנסות ולהפחית את הפחד הזה בשתי דרכים:
הראשונה, למשל להיות בקשר עם דולה לפני הלידה, ובמהלכה, בד"כ זה מאוד מקנה בטחון ליולדת והופך את חווית הלידה ליותר נעימה, מעבר כמובן לעזרה הפיזית במהלך הלידה כמו קידום מהלך הלידה הפחתת כאב וכד'. עצם זה שאת בקשר עם איש מקצוע, מאוד מפחית מהמתח ומהפחד.
גם השילוב של רפלקסולוגיה עם פרחי באך מאוד מנסיוני, מאוד יעיל למצבים האלה. הדרך השניה היא של עצמך: לומר לעצמך שכמו שהלידה הראשונה עברה בסופו של דבר בשלום, כך גם יהיה בלידה השניה. ושאת מאמינה בעצמך וביכולות שלך ויודעת שתוכלי לעבור את זה על הצד הטוב ביותר ולהתמודד עם זה בצורה הטובה ביותר.
מה את אומרת ?
מחזיקה לך אצבעות
יעל
יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית ומלווה לידות
מתמחה בכל הקשור להריון ולידה
[email protected]054-6949977