הריון ראשון - הריון ולידה

הי לירי !!
קודם כל אני רוצה לספר לך משהו :
פחד הוא דבר טוב, כי הוא שומר עלינו.
כשהוא מתחיל להיות מוגזם, או אובססיבי כמו שאת אומרת, אז צריך באמת לעצור ולבדוק.
תראי, יש כאן משהו מאוד ממשי : ראית (או שמעת ליתר דיוק) את האנחות של אחותך... אני מתארת לי שאת בן אדם מאוד רגיש...
אבל אל תקחי את ה"סבל" שלה כקנה מידה.
כל אחת חווה לידה אחרת. יש לך היום המון אפשרויות להפחית כאב כשמתחילים הצירים אם זה באמצעות מכשירים (כמו טנס) אם זה באמצעות רפלקסולוגיה שמיועדת להפחתת כאבי צירים וכד'.
לבינתיים, מציעה לך להחליף למחשבות חיוביות:
אני יודעת כיצד להתמודד עם הלידה בצורה הכי טובה בשבילי
גופי יודע כיצד להעביר את הלידה בצורה הטובה ביותר
לידה היא תהליך טבעי שהגוף יודע כיצד להתמודד איתו
וכד'.
כל פעם שמגיעה מחשבה פחות טובה לראש, תחליפי אותה עם אחת כזו.
מאמינה שיוכל לעזור לך :-)
שיהיה בקלות ובצורה פשוטה והכי חשוב - בריאה :-)

יעל

יעל נרקיס,
נטורופתית, רפלקסולוגית ומלווה לידות
מתמחה בכל הקשור להריון ולידה
[email protected]
054-6949977

תודה יעל, אשתדל לשנות את המחשבה ואת הגישה ללידה:)

Liri27