תינוק לא ישן בצהריים - הריון ולידה

הי
ראשית, נהדר שבנך ישן טוב בלילה ואף מרדים את עצמו (טפו טפו טפו)
לגבי הצהריים - הייתי מנסה להקדים קצת את שעת ההשכבה שלו. יכול להיות שהוא נמצא כבר במצב של עייפות יתר- מה שמקשה עליו להרדם.

בעת ההשכבה - ממליצה להניחו במיטה. במידה והוא עולה על שש, אפשר להחזירו לשכב פעם או פעמיים, אך לא יותר מזה, על מנת לא להפוך את העניין למאבק כוח או לסוג של הפעלה חדשה. ממליצה לשבת לידו עד שנרדם, גם אם בהתחלה זה לוקח זמן. החליטו שבכל פעם מי שמשכיב אותו, מ**** כשעה להרדמה. היו מאד נחושים ועקביים והתמידו בכך. כאשר אתם יושבים לידו, אתם יכולים לעזור לו באמצעות טפיחות / קולות, אך אם אתם חשים שזה רק מעצבן אותו, הניחו לו ופשוט שבו שם. כך תעבירו לו מסר שאתם מלווים אותו ונותנים מענה לבכי שלו בכך שאתם לצדו ומצד שני, עליו להרדם בכוחות עצמו.

ייתכן ויהיה קשה בהתחלה, אך ככל שתהיו עקביים, כך הוא ילמד לאט ובהדרגה להרדם בכוחות עצמו גם בצהריים. ושוב - כפי שציינתי, נסו להקדים את שעת ההשכבה. את מתארת מצב שבו הוא משפשף את העיניים - ייתכן וכבר פספס את חלון ההזדמנויות שלו לשינה ואז הכל הופך קשה יותר.

בהצלחה !!!

מיטל דרורי
יועצת שינה מוסמכת מטעם "בייבי לינק"
ומדריכה להתפתחות תינוקות