שינויים בהרגלי השינה. - הריון ולידה

שלום!
השבוע הבת שלי- בת 10 חודשים- התחילה מעון בשעה טובה.
השינוי המשמעותי גורם לה לבלאגן בהרגלי השינה.
בחודשיים האחרונים היא הייתה איתי בבית והכל תיקתק כמו שעון: אוכל כל 4 שעות עם מנת ביניים באמצע (מעדן לחם וכו'), שינה של שעה בערך בים כל ארוחה, לעיתים רחוקות דילגה על שעת שינה.. וטקס שינה קבוע בערב כמובן אחרי אמבטיה.

מאז שהיא במעון היא ממש שינתה את עורה!
הכל התבלגן לה שם, הם נותנים לאכול בשעות ממש הזויות (8 וחצי ארוחת בוקר (ועופרי כבר אכלה בבית), 10 וחצי -11 עוד ארוחת מרוסקים, ואז ב2 עוד ארוחה).
אין להם תנאי שינה: אין וילונות אז יש אור מבחוץ, והמיטה כמובן לא אותה מיטה מהבית, ועוד.

היום לקח להם שעה עגולה להרדים אותה!
ומכיוון שהיא נמצאת שם עד 1-2 בערך ואז אני לוקחת אותה, גם בבית היא עושה סצנות, היא מגיעה הביתה מאוד עייפה אבל לוקח המון זמן להרדים אותה.

איך אפשר להקל עליה את המעבר?

לפני שהיא התחילה מעון הייתי שמה אותה במיטה והיא הייתה פשוט נרדמת לבד. היום היא לא נרדמת לבד, היא צריכה מישהו לצידה. עכשיו למשל הרדמתי אותה תוך טפיחות על הבטן, והיא נרדמה יחסית מהר. במעון הם מנענעים את המיטה.
בכוונתי לבקש מהם לא לנענע אלא לטפוח על הגב או על הבטן שלה.

אשמח להמלצות לשיפור העניין... וסליחה על האורך :)

-----------------------
בעזרת ה' נעשה ונצליח :)