אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים / מתוך "ספר החיים והמתים הטיבטי"
1. אני הולך ברחוב.
במדרכה יש בור עמוק.
אני נופל לתוכו.
אני אבוד... אני חסר ישע.
אין זו אשמתי.
לוקח לי נצח למצוא דרך החוצה.
2. אני הולך באותו הרחוב.
במדרכה יש בור עמוק.
אני מעמיד פנים שאיני מבחין בו.
אני נופל לתוכו שוב.
אני לא יכול להאמין ששוב הגעתי לכאן.
אבל אין זו אשמתי.
ושוב לוקח לי נצח לצאת.
3. אני הולך באותו הרחוב...
במדרכה יש בור עמוק.
אני רואה אותו.
אני נופל לתוכו בכל זאת... כוחו של הרגל.
עיני פקוחות.
אני יודע היכן אני.
זוהי אשמתי.
אני יוצא מיד.
4. אני הולך באותו הרחוב.
במדרכה יש בור עמוק.
אני עוקף אותו.
5. אני הולך ברחוב אחר.
(תודה ליעל לפידות ש"גילתה" לי את הקטע האוצרי הזה)
יש בינינו שיפלו שוב ושוב לאותו בור...
שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T
www.sh-cbt.co.il