קושי להירדם - הריון ולידה

הי.
בנך עדיין קטן ונדרשת קצת סבלנות בכל הקשור לשינה. ייתכן ומתיחת הידיים שאת מתארת, הינה "רפלקס מורו (רפלקס הבהלה") שאופייני לגילאים אלו ולעתים אף עלול להעיר משינה.

אם אני מבינה נכון והוא מתעורר רק פעם אחת באמצע הלילה לאכול, מצבכם מצויין (טפו טפו טפו...). זה גם טבעי לחלוטין שלוקח לו זמן להרדם.

ממליצה להיות סבלניים ובמידה והוא מיילל, לשבת לידו וללוות אותו (על מנת שלא יחווה חוסר התייחסות לבכיו). אתם יכולים לעזור לו להרדם באמצעות טפיחות / מגע / קולות מונוטוניים ("ששש") - לסירוגין. במידה ותהיו עקביים, תוכלו לחוש בשיפור הדרגתי.

בהצלחה !!!

מיטל דרורי
יועצת שינה מוסמכת מטעם "בייבי לינק"
ומדריכה להתפתחות תינוקות