שמש יקרה - הריון ולידה

היי לך , נראה שממש עניין אותך משהו שעדיין נמצא בעיצוב הישן שלנו, אז מה דעתך, אומנם אהבנו אותו והוא שירת אותנו נאמנה הרבה שנים אבל השתדרגנו ואנחנו גם ממש מאוהבות בעיצוב החדש של האתר.
מקוות שתהני מהפוסט , זה אותו המוצר רק באריזתו הישנה.
אל תשכחי לבקר גם באתר החדש שלנו כדי להנות מהכלים הרבים שלנו, תוכלי להירשם שם לעדכון שבועי על התפתחות הפיצי שבבטן, לשמוע על הכנסים החודשיים שלנו (שווה ביותר, יש שם גם הגרלות מטורפות), להירשם לאחת מקבוצות הוואטסאפ שלנו כדי לפגוש חברות למסע או להתייעץ בלייב עם אנשי מקצוע ועוד הרבה הרבה דברים שצריך במסע המטורף הזה של הריון והורות..
הפורומים הישנים סגורים, על מנת לכתוב פוסטים צריך לעבור לפורום החדש
  • מה שלומך ?

    אני בסדר , ההריון בסדר ברוך ה׳
    חייבת לומר לך משהו שמאוד מפליא אותי
    לפני כשנה התפרץ אצלי ocd חריף ביותר
    ממש לא ידעתי שיש בי את זה
    עד שזה קרה .
    זה מתבטא במחשבות טורדניות על דברים
    שמסכנים את בריאותי .
    היפוכונדריה קשה !

    מאז עברתי סבבים של טיפול תרופתי ושיחות cbt
    בנוסף גם דמיון מודרך .

    לפני כמה חודשים גיליתי על ההריון
    הורדתי מינון והפלא ופלא החרדות פסקו
    זה מפליא שעם כדורים יש יותר חרדות מאשר בלי

    כרגע לא מטופלת בשום כדור
    בעזרת ה׳ ביום ראשון עליי לעבור בדיקת שד הרופא שלי
    כי יש לי המון שינויים בחזה כתוצאה מההריון ( חרדתית או לא ?! )

    משום מה אין לי את החרדה שהיתה לי אז
    בזמנו את העוצמה שלה כשהייתי לפני בדיקה חשובה
    כאילו כבר לא אכפת לי או יותר נכון אכפת לי ואני מדחיקה
    כמנגנון הגנה .

    עם זאת קבעתי לי תור אצל הפסיכולוגית שלי
    ביום ראשון אחרי הבדיקה כדי ״לעבד נתונים״
    שזה בשפה של פסיכים כמוני לא להשתגע
    [url=http://www.tickerheaven.com/tickers2/]
3 תגובות
עמוד 1
  • היי יקירתי,
    קודם כל, אני חייבת לכתוב לך שאני מאד מעריכה את הפתיחות והכנות שלך בשיתופייך. תודה שאת משתפת כאן, ואותי.

    כידוע לך, ocd מסווגת בבסיסה כהפרעת חרדה. כמו הפרעות חרדה (ודיכאון) אחרות, היא נחשבת בעולם הרפואה כהפרעה כרונית, ולפחות חלק מהסיבות לכך קשורות להיותה מושפעת השפעה חזקה ממדדים "פיזיולוגיים" נטו - משהו שקשור להפרעה בספיגה חוזרת של החומר סרוטונין (נוירוטרנסמיטור=מוליך עצבי) במוח.
    הכדורים, בעיקר אלו ממשפחת הכדורים ssri (אני מניחה שמשהו ממשפחה זו נטלת) מיועדים לעכב ספיגה חוזרת זו של הסרוטונין, ובכך להקל על תופעות ההפרעה.

    שמעתי כבר על מקרים בהם דווקא בהריון תופעות הפרעות החרדה (כלל הפרעות החרדה, בהן: פוביות פשוטות, חרדה חברתית, התקפי פאניקה, ועוד) פוחתות עד מאד, עד כדי אי צורך בנטילת תרופות. לעומת זאת, קורה לא אחת דווקא המצב ההפוך: הקצנת תופעות החרדה עד אי יכולת לסבול...
    הסברה היא שזה קשור לפעילות ההורמונלית המוגברת בזמן הריון, במערכת העצבים.
    בנוסף, את נמצאת בטיפול קבוע וממושך - ויש לזה רק יתרונות! בטיפול נכון ומתאים, הסובלים מ - ocd והפרעות חרדה אחרות לומדים כיצד לנטר ולשלוט בהפרעת החרדה שלהם, ופעמים רבות טיפול נפשי+כדורים מהווים את הנוסחה המנצחת כדי ללמוד לחיות עם ההפרעה שלהם בשלום, ובשלב מאוחר יותר לא להזדקק לשום טיפול כלל, מלבד "פגישות תחזוקה" או "עיבוד נתונים" כפי שאת מכנה אותן.

    אז, בואי נסכם: ריפוי מלא אמנם לא, אבל שיפור עצום, למידה כיצד "לחיות עם זה" והשלמה עם המצב הנתון תוך הפקת כל היתרונות ממנו - בהחלט כן.
    עם זאת, אני בהחלט מציעה להמשיך להיות עם אצבע על הדופק (ומהיכרותי הוירטואלית איתך אני מאמינה שאת בהחלט נוהגת כך) בעיקר בתקופה שלאחר הלידה, שוב - עקב שינויים הורמונליים רבים ותכופים תוך זמן קצר יחסית.

    המון בהצלחה ובריאות שלמה, ואושר גדול!

    שרון שמש
    M.Sc
    פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

    www.sh-cbt.co.il
  • תודה :)

    איזה קטע שאנחנו באותו שבוע כמעט אות יום
    צריכות ללדת ....
    תנקס

    שיהיה לך בהצלחה

    ההצלחה מתחילה באמונה ! בהצלחה !

    [url=http://www.tickerheaven.com/tickers2/]
  • נכון! יש בינינו הבדל של יום אחד בתל"מ!
    לגמרי חחח...!
    שרון שמש
    M.Sc
    פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

    www.sh-cbt.co.il
מותר ואסור לאכול בהריון והנקה