רגרסיה - הריון ולידה

הי מיכל.
את מתארת מצב מאד שכיח, שבו בעקבות מחלה אנו חווים נסיגה.
ראשית, נהגתם בדיוק כפי שצריך כשבתכם הייתה חולה- חשוב להיות קשובים לצרכיו של הילד בזמן המחלה, גם אם עלינו לחרוג קצת מסדר היום / הלילה המקובלים.

מה עושים עכשיו? במידה ובתך הבריאה לגמרי, פשוט חוזרים למסלול ולשגרה.
אם עדיין לא הבריאה, ממליצה לחכות קצת (וכמובן מאחלת רפואה שלמה).
בתך כבר יודעת להרדם עצמאית ורק צריך להזכיר לה זאת:
בכל התעוררות, ממליצה לשבת לידה עד שהיא נרדמת. אפשר לעזור לה באמצעות טפיחות, או קולות מונוטוניים, אך לא מומלץ להוציא מהמיטה. חשוב מאד להיות עקביים וסבלניים. גם אם יידרש זמן, העניינים ישתפרו בהדרגה.

בהצלחה !!!

מיטל דרורי
יועצת שינה מוסמכת מטעם "בייבי לינק"
ומדריכה להתפתחות תינוקות

ה-בעיה היא
שמכיון שישנה במיטתנו , זהו.. עכשיו היא מנסה שניקח אותה לשם.
אז היא מנסה 2 וב - ב3 בלילה וב 4 אני כבר נשברת ולוקחת אותה אחרי שהיא נראית עירנית לגמרי ופתאום בום - נרדמת איתי...
שובבה קטנה! אני לתומי חושבת שזהו - התעוררה לבוקר - העיניים פתוחות והיאיא מקטרת ופתאום בום היא נרדמת לידי עד 6....

אז מה כדאי? שתישן עוד או שתיהיה ערה ב 4 בבוקר?

הי מיכל.
זה ברור ודי טבעי שילד שהזדמן לו לישון עם אבא ואמא במיטה, יצפה לכך שוב וימשיך לנסות. יתרה מכך, אם בתך מתעוררת פעמיים בלילה ובפעם השלישית אתם לוקחים אותה אליכם למיטה- היא תהיה מוכנה להמשיך ולנסות ויכול להיות שאף תתעורר יותר. בנוסף, ייתכן והיא מבולבלת כתוצאה מחוסר עקביות.

כעת, במצב זה, מה שיקבע את ההמשך- הוא ההחלטה שלכם והתגובה שלכם. ראשית, ההחלטה: שאלת אותי מה כדאי...אתם אלו שצריכים לבחור מה כדאי. כל משפחה ומה שמתאים לה. אם מבחינתכם המצב הנוכחי אינו מהווה בעייה, אז אין כאן בעייה. מצד שני, אם ברצונכם ללמד את בתכם להרדם חזרה בכוחות עצמה (גם בארבע בבוקר), עליכם להיות ברורים, עקביים וסבלניים. מדובר בתהליך הדרגתי, אך משתלם. במידה ותבחרו לעשות כך, ממליצה לנהוג על פי המלצותיי מהתשובה הקודמת.

שיהיה בהצלחה :-)

מיטל דרורי
יועצת שינה מוסמכת מטעם "בייבי לינק"
ומדריכה להתפתחות תינוקות