שאלה בנוגע לתרופות טבעיות - הריון ולידה

היי נועה,
אין לי ניסיון אישי עם הזום. שמעתי על התכשיר, וזה מה שאני יודעת לומר עליו:
הוא מבוסס על חומצות שומן של דגי ים. מבחינה זו, הוא דומה (בהרכבו, וכנראה שגם בהשפעתו) לתכשירי ה - אומגה3 למיניהם. יש הטוענים שהשפעתם של ה'אומגות' על תפקוד קוגניטיבי והישגי למידה הוא משמעותי...
ממה ששמעתי - לוקח פרק זמן של מספר חודשים עד שמתחילים לראות השפעה כלשהי.
הזום מוגדר כרגע כתוסף ת****, ולא כתרופה (גם לא טבעית) ולכן הוא ניתן להימכר ללא כל מרשם.
כמה דברים:
דבר ראשון, בהיותו תוסף תזונתי, הרי הוא כנראה נטול תופעות לוואי בלתי רצויות (מלבד במקרים שלמשל: יש בעיות עיכול, שלשולים ויציאות לא סדירות, שאז מתן תוספת תזונתית שמבוססת על שמן דגים היא לא ממש רצויה - וגם אז הייתי מתייעצת עם תזונאית שזהו מקצועה) - ולכן, ניתן לתת, ומקסימום - לא יעזור. לפחות לא הסתכנת בגרימת נזק כלשהו...
דבר שני, כי שכתבתי לך, ל'אומגות' למיניהן יש ככל הנראה השפעה חיובית על תפקוד קוגניטיבי ותהליכי למידה הכרוכים בתפיסה, זכרון, הטמעה וכד'.
את כותבת על משהו אחר. את כותבת על תסיסה, אי שקט (מוטורי?), תזזיתיות, אנרגטיות... זה קצת שונה מהדברים שלשמם מוגדר הטיפול בתוספי הת**** מסוג אומגה. ולכן, אני לא יודעת אם יש טעם כרגע לתת את ה'זום', אם כי כפי שכתבתי, סיכוייו להזיק הם כנראה נמוכים.

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T
www.sh-cbt.co.il