בעבר עזרת לי מאוד עם עצה,להתהפכות,אשמח לעזרה שוב - הריון ולידה

בס"ד
היי וראשית תודההההה רבה רבה ,הבנות התהפכו בזכות תרגיליך שהמלצת
יש לי שאלה בנושרא זחילה וישיבה ,
יש לי תאומות בנות 10 חודשים ו8 חודשים מתוקן,נולדו שבוע31.4
כמו כן:הם הרבה על הבטן,מסתובבות ציר זוחלות מעט קדימה ,מלמלות הרבה .
רק נושא הישיבה :
אחת הבנות כבר לוקחת רגל אחורה אחת מלפנים מהבטן ומוזיזה את ישבנה ,ויד קדימה מנסה לשבת:
שאני מושיבה אותם :הן ישבות יציב:אני יודעת שאסור ונימנעת,,או שאני טועה,,
רציתי לדעת :איזה תרגילים אוכל לעזור כדי שישבו,,?
האם עליהם לעלות ל 6 לפני?כי אינם על 6,,עדין
ובכלל אני צריכה להלחץ שעדין הן לא על 6?ולא יושבות?
אשמח לעצות שלך ,אני אוהבת לעשות תרגילים ,במיוחד שזה עוזר
תודהההה