שרון יקרה... - הריון ולידה

היי מתוקה ,
את נשמעת מאד כואבת, ואני מבינה אותך...

אם גילית לפני כמה ימים שאת בהריון, אבל בבדיקת אולט'/וגינאלית לא נראה/הורגש שק הריון, אז אחת מ - 2 אפשרויות: או שההריון מאד מאד צעיר או שהבדיקה (אני מניחה שהייתה בדיקה ביתית?...) הראתה תוצאה לא נכונה, ואינך בהריון.
כך או כך, 2 האפשרויות יכולות להקל עלייך. אם ההריון מאד מאד צעיר, הרי שסיומו יהיה כרוך בפחות פרוצדורות רפואיות ומן הסתם גם בפחות סבל נפשי. ואם הבדיקה הראתה תוצאה חיובית בזמן שאינך בהריון, נפתרה בעייתך...

עצם הסטרס אליו נכנסת מעיד, כנראה, על רמת האיום שאת חווה מהרעיון של הריון נוסף...
אם את בעלת נטייה להכנס לאפיזודות דיכאוניות קשות, ולפי דברייך זה מה שקרה לך לאחר לידתך האחרונה, בהחלט קיימת המלצה להימנע מלחוות מצבים תכופים שהם בעלי פוטנציאל לכניסה לאפיזודות כאלו. זהו בפירוש חלק מרכזי וחיוני בבריאותך (הן הנפשית והן הפיזית) שלו השפעה על משפחתך: בעלך וילדייך ועל הקרובים לך.

כאשר את שואלת (את עצמך... אותי... ואנשים אחרים) איך ניתן לשרוד את תהליך ההפלה ולאחר מכן, השאלה שאני מחזירה אלייך היא כזו:
איך תשרדי את הזמן שלאחר הלידה השלישית, בדיכאון קשה, מטופלת בתינוק שאך זה נולד ובעוד 2 ילדים קטנים שזקוקים לך ותלויים בך?...

אז נכון, כל הריון הוא מבורך, כל ילד זו ברכה, ולכל נשמה שהשתרשה בעקרון מגיעה ההזדמנות לצאת אל העולם. א-ב-ל, כאשר הגילוי מלווה בהרגשה שהעולם חרב ושבראייה לעתיד מגלים שיש סכנה שלא ניתן יהיה לטפל בנשמה זו שבאה לעולם - יש מקום לשקול שנית, ולטובת כל הצדדים (כן. בעיקר לטובתו של התינוק הזה, שעדיין לא נעשה תינוק, ועוד לא ממש השתרש...)

האם הרופא הזמין אותך לבדיקה נוספת?... מה הוחלט לגבי ההריון, שכרגע לא ברור האם בכלל קיים?...

אשמח להיות מעודכנת .

תרגישי טוב יקרה, שבת מנוחה ולוואי שתזכי שהתהליך ייחסך ממך...

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

תודה על תשובתך...
ביום ראשון ביצעתי בטא- וקיבלתי תשובה חיובית.
לגביי הבדיקה הנוספת - אני מוזמנת אליו שוב ביום א'+ בדיקת בטא.
שרון שתביני שאין לי נטייה להכנס למצבים דכאוניים ,כל חיי לא היה
מצב שנקלעתי לדכדוך או דיכאון.
הכל התחיל מאז הלידה השנייה - שבה לא הייתה לי עזרה כלל
ושגם הייתי עם שני ילדים בהפרשים קטנים.
אני ימשיך לעדכן אותך ביום א'
תודה שוב

ממתינה לעדכונך

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

היי שרוני ,

אני רוצה לצרוח שרע לי... כ"כ רע לי...
ביום רביעי הקרוב , אני עוברת את הועדה+ הניתוח
בביקור אצל הרופא היום נראה שק הריון קטנטן , קיוויתי שההריון
הזה לא יהיה תקין , שאלוהים יחליט בשבילי.
הלב שלי אומר לעשות הפלה , הראש מתנגד לכך
עולות לי כל הזמן מחשבות לראש - אם אני ישאיר אז מה יהיה אחרי?
איך אני יסתדר מבחינה נפשית/כלכלית? ואם אני כן יעבור את ההפלה
מה יהיה אחרי? איך אני ירגיש אחרי? מה יהיה עם הילדים שלי? איך אני
יצליח לטפל בהם?
אני הורגת את הילד שלי... אני לא מאמינה שאני עושה את זה...
כואב לי....
הרופא אמר שאין עדיין עובר ושזה רק שק הריון , ושאני חייבת ללכת אחרי הלב שלי.

מתוקה ,
הכאב ניכר מכל אות ואות. וצר לי, כל כך צר לי שאת נאלצת לחוות זאת...
ממש מעציב...
נשמע שאת בהתלבטויות רציניות, וממש לא סגורה עם עצמך, לא לכיוון האחד ולא לכיוון השני. אני חושבת שבמצב זה שבו את נמצאת, חשוב שתעבדי את רגשותייך, מחשבותייך ותחושותייך ביחד עם אדם נוסף. האם יש לך מישהו/מישהי כזה/כזו (לא בעלך, שנמצא בערך באותה סערת רגשות כמוך) שזמין לך ושאיתו/איתה תוכלי לשבת לשיחה רגועה (עד כמה שניתן) ולדבר בקול רם את מה שמתחולל שם בראש?...
חשוב שתגיעי לכל החלטה כשאת כמה שיותר משלימה עם ההחלטה שאליה הגעת. ברור לי שלא תוכלי (כנראה) להגיע להשלמה מוחלטת, משום שמן הסתם הסיבות "בעד" ו"נגד" (להשאיר את ההריון או לא) הן מרכזיות, חשובות ומכריעות - כל אחת ואחת מהן.
חשוב לי שתדעי שהגעה לכל אחת מתוצאות החלטה חשובה זו שעומדת בפנייך כשאת אינך שלמה עם ההחלטה, ויותר מכך, נמצאת בסערת רגשות ומבולבלת, עלולה לחבל בהחלמתך ותפקודך בהמשך. אם זהו הניתוח, הרי שמצבך הנפשי עלול להפריע להחלמה ממנו. ואם זו הלידה הצפויה במידה ותחליטי להשאיר את ההריון, הרי שהגעה ללידה ולהורות חדשה מתוך מצב מבולבל רגשית וסוער נפשית -
את אומרת שהפרוצדורה הרפואית נקבעה ליום ד' הקרוב. סמוך לכל חדר של ועדת הפלות בכל בי"ח, יושבת עו"ס שתפקידה הוא להתערב בדיוק במקרים כמו אלו. אני ממליצה לך לקבוע שיחה עם העו"ס עוד לפני יום ד', ולדבר איתה.
נסי להחזיק מעמד. אני שומעת את הכאב שלך.
אם את רוצה, כתבי לי לפה: [email protected]
אני איתך

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

תודה שרוני
בעצתך מחר אני נפגשת עם פסיכולוג ,ממש יום לפני הניתוח.
מקווה שאני יעשה את הבחירה הנכונה.
שוב תודה על הכל! אין ספק שאת מיוחדת במינה...
נשיקות

הי אחת שכואב לה...

אין לי פתרונות בשבילך, ושרון כל כך הכילה את הכאב העצום שלך וכיוונה אותך...
אני נכנסתי רק לחזק אותך. להגיד לך שמה שאת חווה זה לא משהו לא תקין...
הייתי במצב הזה לפני חצי שנה.
ההריון נפל עלי כמו רעם ביום בהיר. ( ואני אחרי טיפולי פוריות בילד הראשון )
גם לי יש שני ילדים קטנים עם הפרש של פחות משנה וחצי ביניהם. גם אני חוויתי סוג של דיכאון אחרי לידת השניה ( שהגיעה גם היא בהפתעה )
אני כל כך מבינה את הכאב, את חוסר האונים, את ההתלבטות, את כל ההרגשה שאת מתארת. אני הסתובבתי במשך כמעט חודש עם קוצר נשימה כי פשוט הייתה לי מועקה בלב מדאגה, פחד, חרדה. לא הפסקתי לבכות .
אצלי ההריון נפל באופן טיבעי בשבוע 7 בערך. אני חושבת שהלחץ הנפשי טרם לכך רבות... היה לי מוזר כי מצד אחד הרגשתי הקלה עצומה ( ממש כאילו נפתח לי משהו בריאות ) ומצד שני כאב על עוד נסיך /נסיכה שהיו יכולים להיות לי. והרגשת אשמה.
מה שאני רוצה להגיד לך, שכל מה שתעשי, אם תשאירי או תפילי, עוד מעט זה כבר לא ייראה כזה נורא. תתרגלי לעובדה - לכאן או לכאן. תתחילי להפנים את הדבר.
מאחלת לך המון המון כוחות נפשיים .
אם תירצי לדבר, לפרוק, תוכלי להתקשר אליי בכל עת.

אני רוצה להוסיף שבמידה ותחליטי להשאיר את ההריון הזה - עצם זה שאת מודעת למצב שעלול להיות אחרי הלידה - את תתכונני אליו כמו שצריך.
ואפשר להתכונן.
יש קפסולה מיוחדת ברפואה הסינית שניתנת בסוף ההריון או מיד אחרי הלידה שעוזרת למנוע דיכאון אחרי לידה, ובכלל לרפואה המשלימה יש תשובות בהקשר זה.
אם תתכונני מראש ויהיה לך קשר עם איש מקצוע במהלך ההריון ולאחריו ותקיפי עצמך באנשים שיכולים להיות עבורך - יש סיכוי טוב שתצליחי לצלוח בשלום את ההריון-הלידה-והתקופה שאחריה.

מבינה את הפחד שלך שיכול לשתק....

איך הייתה השיחה עם הפסיכולוג אתמול?...
מה איתך היום?...
והמון תודה על המילים החמות
ותודה גם לשני וענבר שתרמו ממילותיהן הנבונות
תמיד תוכלי להמשיך ולספר את העובר עלייך

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

מצטרפת לשאלה
*************************

שומרני אל מיצר רע
הגן עלי מכל צרה
שמור אהוביי ובני עמי,
ושמור עלי גם מעצמי

היי ,

תודה לכולכן...
עבר עלי יום קשה... אני אחריי
אבל אני שלמה עם החלטתי...

מקווה שבעתיד הקרוב כשארצה הריון נוסף . אלוהי יתן לי...

אמן ואמן

את מוזמנת לשלוח לי מייל אם את רוצה
לנוכל לשוחח שם
מתי שתרצי אני שם בשבילך
*************************

שומרני אל מיצר רע
הגן עלי מכל צרה
שמור אהוביי ובני עמי,
ושמור עלי גם מעצמי

מאמינה לחלוטין שעבר עלייך יום קשה מנשוא...
קחי לעצמך את הזמן להחלים.
ואני משוכנעת שבבוא הזמן המתאים לך - זה יגיע, בשמחה, באהבה ובהשלמה מוחלטת.


שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

תרגישי טוב

כל עוד את שלמה עם עצמך - זה הדבר החשוב ביותר