שרוני צריכה עיצה בבקשה - הריון ולידה

הי תהילה

דעתי האישית בלבד היא דווקא להגיד לה שיש שם חתולים ישנים והם משחקים ו"צוחקים" וזה מה שהיא שומעת ושיש סיכוי שהיא תשמע אותם גם בלילה אבל זה בסדר. כי כשאומרים שאין כלום והיא שומעת או זוכרת שיש שם רעש אז זה יכול לבלבל... במשך היום כשהחתולים בחוץ את יכולה להגיד לה "את שומעת את החתולים? הם משחקים...איך עושה חתול?..."

ועוד רעיון אולי זה לשים מוזיקת רקע בחדר (בייבי איינשטיין..) אם יש לי רעש בחוץ אני שמה מוזיקה למרות שאני מעדיפה שקט. עדיף לי מוזיקה על רעשים מטרידים שאי אפשר לשלוט עליהם.

היי תהילה ,
ראשית, מסכימה עם חברתי לגבי הבלבול. בכך שהיא שומעת את יללות החתולים - אבל את מראה לה ואומרת לה ש"אין שם כלום"... = בלבול.
ויותר מכך - את מסתכנת בכך שהאמינות שלך בעיניה תרד. אני לא בטוחה שהיית רוצה להגיע למצב שבו בפעם הבאה שתאמרי לדניאלה משהו, היא לא תאמין לך, נכון?...
שנית, לא בטוחה שהייתי מכנה זאת "פחדים פתאומיים".
הרי יש חתולה בבית אצלכם כבר זמן מה, לא? דניאלה מכירה את החתולה ו'חיה איתה בשלום', לא? היא לא מפחדת מהחתולה, נכון?...
אלו כנראה לא החתולים עצמם שמפחידים אותה, כפי שאני מבינה זאת. אלא הקולות שהם משמיעים, שהם ככל הנראה קולות רמים וחדים (אני מכירה את היללות של חתולים מיוחמים... זה באמת נשמע חזק מאד.).
ייתכן שדווקא אם תפתחי את התריס, תרימי את דניאלה על ידייך ותראי לה שאלו חתולים בחוץ, בסה"כ חתולים... שמייללים (ואני מאמצת את הרעיון של טוטילה, לקרוא לזה "משחקים"... 'החתולים משחקים' זה יכול להישמע נחמד... ), להתבונן כמה דקות על המחזה שבחוץ ביחד איתה, לחזור על ההסבר שהחתולים בחוץ, ומשחקים, ובאופן כללי לנסות להקנות לה את הבטחון שאין שם שום דבר אחר מלבד כמה חתולים (אני מניחה שבדמיון של דניאלה התקיים עולם שלם בחוץ, שאותו היא לא הכירה אלא רק דמיינה משהו מפחיד מאד - רק ע"פ הקולות המפחידים האלו שבאים מבחוץ בכל ערב... ואפילו אמא - את, חוששת לומר לה מה מתרחש בחוץ... כנראה שבאמת מתרחשים שם דברים מפחידים ביותר... - זהו הלך הדמיון שלה.) שמייללים בקולי קולות - ייתכן מאד שזה יעזור לה להתגבר על הפחד מפני הרעש המפחיד הזה, שעד עכשיו היא לא מבינה מהו וממה הוא נובע...


שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

תודה שרוני
כן עם החתולה היא חיה בשלום ובאושר ומכירה את הקולות שלה הבעיה שקשה לראות בחושך מתחת לחלון של החדר שלנו גם אי אפשר כי יש סורגים ורשת אבל............ בימים האחרונים גם מהחתולה שלנו התחילה לפחד קצת
הערב גם כלב מבחוץ נבח והיא חולת כלבים פתאום התחילה לבכות ואמרה אמא אדיים (ידיים)
הסברתי לה שזה כלב נובח בחוץ והיא בבית


את המתנות הכי שוות בחיים מעניקים לנו הורינו - את חיינו
וילדינו - את חייהם והזכות לגדלם
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/IYyX-10g]http://www.tickerclub.com/cache/5581b77dd9.png

תהילה יקרה ,
אני בטוחה שאם רק תגיעי להחלטה שההתמודדות עם הרתיעה/חשש פתאומיים של דניאלה זה נושא שהוא מספיק חשוב, עבורה, עבורך, עבור כל בני הבית - את תגיע לפתרונות בעצמך.
את מתארת קשיים "טכניים" - יש חושך בחוץ, יש סורג על החלון, וכו'.
תמיד ניתן לארגן תאורה שתספיק להארת השטח שמתחת לחלון (פנס?...), או פשוט, לרדת לכמה דקות למטה, איתה על הידיים - כדי להראות לה במה מדובר.

דווקא לא הייתי עושה את מה שאת מתארת, בין אם זה לומר לה "יש כלב בחוץ, ואת בבית", או להגיף את התריס ולטעון ש"אין שם שום דבר" וכו'.
בכך את בעצם מחזקת את הפחד שלה! ולא מתמודדת איתו. את בטח שלא מלמדת אותה כיצד להתמודד איתו! את פשוט אומרת לה, במילים אחרות:
"דניאלה, את צודקת בפחד שלך. באמת, כלבים וחתולים הם מאד מפחידים. אז בואי תראי, אנחנו נסגור את החלון ונאטום את הדלת, ואל תדאגי. הם בחוץ ואת בפנים. הם לא יכולים להגיע אלייך או לפגוע בך"...
תהילה, בדרך הזו שאת נוקטת, את יכולה לצפות להתרחבות הפחדים של דניאלה. במקום לצמצם את הפחדים ולהעלים אותם ע"י התמודדות יעילה, את פותחת פתח להיווצרות של פחדים נוספים.
מקווה שהבנת

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T

שרוני היי
רק היום יוצא לי לענות לך כי אני יושבת מעט מאוד על המחשב ורק בשעות כאילו אז ככה דנדוש כבר נרדמת במיטה שלה בלילות אומנם כן מתעוררת עוד פעם אחת בלילה ואני כן מעבירה אותה אלי למיטה כי לא רוצה שהורי יתעוררו אבל גם יש לילות שלמים שישנה רצוף בלי לקום
היום שאנחנו בבית ושומעים כלבים או חתולים מבחוץ היא מחקה אותם ואני אורמת לה שהם משחקים שם בדיוק כמו שהיא משחקת ונהנת (לקחתי ממך את הרעיון) וזה עובד והיא עם חיוך גדול על הפנים ככה
תודה


את המתנות הכי שוות בחיים מעניקים לנו הורינו - את חיינו
וילדינו - את חייהם והזכות לגדלם
[url=http://imikimi00.com/link/link_through/IYyX-10g]http://www.tickerclub.com/cache/5581b77dd9.png

אני מאושרת לקרוא זאת!
שרק יהיה המשך מוצלח!
חג שמח

שרון שמש
M.Sc
פסיכוטרפיסטית התנהגותית קוגנטיבית C.B.T