ביום רביעי , 30.12.09
רגע לפני השנה 2010 בשעה 09:00 בבוקר
אני מעניקה שיעור מתנה לנשים בהריון.
בשיעור נתרגל את רצפת האגן לשמירה על יציבות, גב בריא, מניעת דליפות וכמובן לשליטה בלידה.
נתרגל את עקרונות הלידה: נשימות, תנועתיות, אנכיות, א-סימטריה ותלייה
עם כדור פיזיו ובתנוחות שונות.
ההרשמה מראש בלבד כיוום שמספר המקומות מוגבל ל-10.
שיהייה רק קל
רות עוז שלם
052-5654141
מנהלת מרכז "גוף שלם" להיריון, לידה והורות
תומכת לידה ומנחה נשים בהריון ולאחר לידה
www.gufshalem.comרות עוז שלם
מנהלת מרכז פעילויות להריון, לידה ותינוקות בגבעת שמואל