מותר ואסור בהריון והנקה – סטייק בקר צלוי
צוות פורטל יולדת יחד עם אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת סטייק בקר צלוי בהריון והנקה.
תזונה בטוחה בהריון: מותר
המלצת התזונאית להריון: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית
הערות להריון: well done. עדיפות לבקר רזה
תזונה בטוחה בהנקה: מותר
המלצת התזונאית בהנקה: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית
הערות להנקה: עדיפות לבקר רזה
קלוריות ל100 גרם: 323
חלבון ל100 גרם: 25.00
שומן ל100 גרם: 25.00
פחממות ל100 גרם: 0.00
מיליגרם כולסטרול ל100 גרם: 0.00
סיבים תזונתיים ל100 גרם: 0.00
מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי אישי מרופא ודיאטנית ואינו כולל מידע על אלרגנים.
להלן 10 ערכי התזונה הכי נצפים באתר יולדת
דג טונה בהריון ובהנקה
קינמון בהריון ובהנקה
קרמבו בהריון ובהנקה
דבש בהריון ובהנקה
מיונז בהריון ובהנקה
גינג'ר בהריון ובהנקה
פסטרמה בהריון ובהנקה
קרם ברולה בהריון ובהנקה
נענע בהריון ובהנקה
פטריות בהריון ובהנקה
לרשימה המלאה של הערכים התזונתיים ניתן ללחוץ כאן
לא מצאת ברשימה סוג מזון? רוצה שנוסיף מזון ספציפי לרשימה?
כתבי לנו כאן את שמו ונצרף לרשימת המאכלים עם המלצות מתאימות
