מותר ואסור בהריון והנקה – גבינה צפתית 5%
צוות פורטל יולדת יחד עם אילנית סנדרוביץ, דיאטנית קלינית RD, ריכז עבורך את כל מה שחשוב לדעת בנוגע לצריכת גבינה צפתית 5% בהריון והנקה.
תזונה בטוחה בהריון: אסור
המלצת התזונאית להריון: מומלץ להימנע
הערות להריון: גבינות במים עומדים- רק מבושלות. אסור לפי הנחיות משרד הבריאות
תזונה בטוחה בהנקה: מותר
המלצת התזונאית בהנקה: מומלץ כחלק מתפריט מאוזן מותאם אישית
קלוריות ל100 גרם: 129
חלבון ל100 גרם: 18.20
שומן ל100 גרם: 5.00
פחממות ל100 גרם: 2.60
מיליגרם כולסטרול ל100 גרם: 15.00
סיבים תזונתיים ל100 גרם: 0.00
מידע זה אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי אישי מרופא ודיאטנית ואינו כולל מידע על אלרגנים.
להלן 10 ערכי התזונה הכי נצפים באתר יולדת
דג טונה בהריון ובהנקה
קינמון בהריון ובהנקה
קרמבו בהריון ובהנקה
דבש בהריון ובהנקה
מיונז בהריון ובהנקה
גינג'ר בהריון ובהנקה
פסטרמה בהריון ובהנקה
קרם ברולה בהריון ובהנקה
נענע בהריון ובהנקה
פטריות בהריון ובהנקה
לרשימה המלאה של הערכים התזונתיים ניתן ללחוץ כאן
לא מצאת ברשימה סוג מזון? רוצה שנוסיף מזון ספציפי לרשימה?
כתבי לנו כאן את שמו ונצרף לרשימת המאכלים עם המלצות מתאימות
